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[快乐孕期] 科普:孕期糖筛检查的注意事项

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发表于 2017-11-21 11:05:12
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本帖最后由 ppdd 于 2017-11-21 11:06 编辑

  糖筛检查是为了检查孕期准妈咪是否有糖尿病,并检查是否会对胎儿产生影响。那么,做糖筛需要注意一些什么呢?看看昆明同仁同仁医院专家怎么说:

  做糖筛需要空腹吗

  “糖筛”就是糖尿病筛查试验。通常在检查的时候孕妇需要空腹。

  “糖筛”的过程很简单,准妈妈需要口服含50克葡萄糖水,通常建议在5分钟内喝完。1小时后抽血检测血浆血糖值。如果结果≥7.8mmol/L(或140mg/dL),则说明筛查阳性,需进一步进行75克葡萄糖耐量试验,以明确有无妊娠糖尿病。

  孕期糖筛什么时候做

  存在糖尿病高危因素的孕妇:如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有妊娠糖尿病史、巨大儿分娩等孕妇应在怀孕20周左右进行糖筛检查,在孕30-32周可重复筛查一次。

  身体健康的孕妇:应在怀孕24-28周进行糖筛检查。因为在这一时段正值胎儿快速生长期,孕妇胎盘分泌功能越来越旺盛,机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显,因而不易漏诊。另一方面,如果此时发现孕妇有糖代谢问题,可以及早治疗,将可能的母婴危害减少至最低。

  如果孕妇在怀孕24-28周通过了糖筛,且身体并无异常症状出现,就基本可以排除妊娠糖尿病的风险了。这是因为怀孕28周后,孕妇身体内环境比较稳定,患妊娠糖尿病的可能性很小。但如果孕妇之后一段时间总是感觉饿,体重增加较快或出现羊水过多、胎儿偏大等异常时,也应怀疑是否有糖代谢的问题,应及时到医院就诊,并和医生一起结合血压、有无水肿、血糖等多方面原因综合判断。

  孕期糖筛前注意事项

  1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。

  a.尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。

  b.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

  c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。

  d.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。

  e.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

  2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。

  3、前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。

  4、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

  5、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽血。

  如还有疑问,欢迎来电或到院咨询、就诊。昆明同仁医院热线电话:0871-64562222


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