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[经验分享] 养生自然规律25、静坐

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发表于 2017-9-4 21:37:56
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心过劳的人,心疲肝旺,心过劳就是心太满,不虚。心满,则不纳肝(木)生之火,心不纳肝生之火,则肝气必积而盛。肝木克土,脾胃受病,消化不良,营养不足,夜眠不安。土又克水,于是肾水大亏,水不足则火更旺,心肾相联,心气更弱,肺病即成。内部相互关联,一动全动,一病全病。而扰之者,乃在妄心,所以治病在安其心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉,而健康的功效在乎静坐。
静坐是息心法,心息则神安,神安则气足,气足则血旺,血气流畅,则有病可以去病,不足可以补充,已足可以增长。现在病可去,未来病可防,此其小者也。又心息则神明,神明则机灵,静者心多妙,观机辨证,格外敏捷,见理既正,料事益远,遇乱不惊,见境不惑,能一切通达,自无主观偏执之弊,而大机大用,由此开启矣。
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王红喻 + 5 赞一个!
发表于 2017-9-4 21:50:20 | 显示全部楼层
治病在安其心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉,而健康的功效在乎静坐
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 楼主| 发表于 2017-9-5 19:09:19 | 显示全部楼层
王红喻 发表于 2017-9-4 21:50
治病在安其心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉,而健康的功效在乎静坐

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晚上好!健康幸福吉祥,万事如意!
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发表于 2017-9-5 19:55:44 | 显示全部楼层
糊涂老马 发表于 2017-9-5 19:09
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晚上好!健康幸福吉祥,万事如意!

健康幸福吉祥,万事如意!
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发表于 2017-9-5 19:55:45 | 显示全部楼层
糊涂老马 发表于 2017-9-5 19:09
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晚上好!健康幸福吉祥,万事如意!

健康幸福吉祥,万事如意!
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 楼主| 发表于 2017-9-6 19:44:47 | 显示全部楼层
王红喻 发表于 2017-9-5 19:55
健康幸福吉祥,万事如意!

晚上好!健康幸福吉祥,天天开心!
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