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想要顺产,先要Hold体重!《妈妈课堂》等你来!

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发表于 2017-8-29 16:38:30
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“你几个月了?”
“7个多月了,你呢?”
  “哇,你肚子很看不出来嘛,我才六个多月肚皮都有点花了,还一直在长。”
“你怀孕到现在长了几斤啊?”
“我长了3公斤呢,孕早期孕吐也没怎么长,后面体重才长起来的。”
“真好,我长了十几斤呢,婆婆每天让我吃吃吃,就怕肚子里的孙子营养不够……”


  于是,在昆明同仁医院妇产科5诊室门口,两个孕妈的故事开始了……


  大大的肚子应该是大部分准妈妈们最显著的外在特征了,但是这一定律在集万千宠爱于一身的女明星身上并不奏效。因为有不少女明星在怀孕时身材依然保持得超好,根本不显肚,这真是让普通准妈妈们羡慕不已。

  而在妇产科门诊,很多孕妇想顺产,但孕期各种“补”,很多孕妈体重超标,胎儿过大增加生产风险,这也是妇产科医生们最头疼的一件事。


  昆明同仁医院妇产科主任王卫疆建议各位孕妈:想要顺产,先得hold住体重!孕期营养与体重如何控制才合理?让同仁妇产专家给你一个合理的“孕期营养规划”吧!当然孕期合理的运动也很重要哦。

  8月26日(周六)下午14:30,昆明同仁医院携手畅月母婴月子会所举行孕期营养沙龙,畅月母婴月子会所资深营养师张萌教你孕期科学膳食,昆明市第一人民医院妇产科徐丽华(主管护师)为孕妈现场答疑,还有精美下午茶,孕妈们一起来欣赏下活动现场。


  下期《妈妈课堂》预告

  课程:孕期营养&孕期体重控制
  主讲人:妇产科孔令琴 (主管护师)
  时间:2017年8月30日(星期三)下午14:00
  地点:门诊二楼妇产科母乳喂养宣教室

  各位孕妈咪们想必都知道,胎儿的营养来自母亲,因此孕期膳食对胎儿健康发育极为重要。那接下来同仁小精灵大家一起来看看,中国营养学会妇幼分会专门为孕妈咪搭建的《孕期膳食宝塔》吧。

  大家根据自己的实际情况 !对号入座!


  每天科学合理地安排自己的膳食
  让自己的营养更全面,更均衡!
  让胎儿更健康!更聪明!
  科学膳食+合理运动
  如果都能控制得比较好的话
  相信孕妈妈
  一定能做到“长胎不长肉”De!
  祝每一位准妈妈健康度过孕期
  产后顺利恢复火辣的身材
  昆明同仁医院看好你哦!

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卧龙2015ok + 2 赞一个!
发表于 2017-8-31 17:47:43 | 显示全部楼层
谢谢告之,了解了。
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